Resumo da 
Semana #8

17 de novembro


Relato da semana no  
Centro Nacional 
de Treino de 
Ponte de Sôr pelo 
atleta Galináceo, 
Miguel Silva

A semana começou com um imprevisto que levou ao cancelamento do treino de segunda de manhã mas esse treino foi compensado terça e quarta com 2 dias de treinos bi-diário. Entretanto, na quarta, recebi o relatório da minha ressonância ao joelho e comecei com outro tipo de exercícios de reforço já com pesos extra. Quinta-feira seguimos para Algés para o jogo às 21h30, jogamos bem mas o jogo foi aos altos e baixos, no entanto provocamos a ida a um prolongamento mas no fim acabámos por perder por 2 pontos de diferença. Sexta partimos para casa à hora normal, 15h.
Miguel Silva

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