WorkCamp - 2º Dia
No 2º dia do WorkCamp a rotina de trabalho continuou com a realização de 4 sessões de trabalho.
Na parte da manhã um sessão de treino técnico e outra de trabalho físico com a particularidade de ter sido realizada dentro de agua na piscina.
De tarde a sessão teórica incidiu sobre a importância do repouso na vida de um atleta seguida da 2ª sessão técnica do dia.
As atividades terminaram com o habitual lancha ao final da tarde.
Labels: Work Camp
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