JEEP - 2º Ciclo de Trabalho
As sessões do JEEP despertam sempre satisfação. Numas ocasiões satisfação pelo número de atletas presentes, noutras pela coragem que todos demonstraram em sair de casa com a muita chuva e frio. Satisfação pelos exercícios diferentes que propomos, satisfação pela certeza que os treinadores percebem a importância deste trabalho e introduzem estes exercícios em todos os treinos da sua equipa, satisfação pelas melhorias que observamos nos atletas, por vermos a sua persistência, semana após semana.
Mais uma vez saímos (treinadores) da sessão muito satisfeitos pois juntámos um tema específico - trabalho de pés no poste baixo, à dinâmica dos nossos exercícios de técnica individual que ao mesmo tempo incluem trabalho físico ao nível da coordenação e agilidade. Queremos respeitar a linha de trabalho que pretende que o JEEP seja pioneiro na construção de um trabalho integrado para os nossos atletas, privilegiando simultaneamente os aspectos técnico e físico bem como o táctico e o mental.
Este é um tema que nos vai acompanhar até a ida para as férias de Natal, enquanto que já pensamos em inovações para o novo ano.
Continuamos na próxima terça-feira, dia 14, às 6h55 como habitual.
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