Trabalho de Poste
Trabalha alguns dos fundamentos do jogo interior com as sugestões apresentadas pelo jogador da NBA Carlos Boozer dos Utah Jazz.
O jogo de 1x1 nas áreas próximas do cesto deve ser dominada por todos os jogadores e não só por aqueles que jogam a poste. Todos os atletas devem saber tirar partido de situações de vantagem criadas no ataque, tanto de costas, como de frente, próximo ou afastado do cesto. Só desta forma podemos ser ofensivos e colocar permanentemente o defensor em dificuldade.
O jogo de 1x1 nas áreas próximas do cesto deve ser dominada por todos os jogadores e não só por aqueles que jogam a poste. Todos os atletas devem saber tirar partido de situações de vantagem criadas no ataque, tanto de costas, como de frente, próximo ou afastado do cesto. Só desta forma podemos ser ofensivos e colocar permanentemente o defensor em dificuldade.
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