Galináceos Gonçalo Romão e Sofia Pinho e Melo no Campus Sub-13
Neste 2º dia a alvorada fazia-se muito cedo, 1º iam treinar os rapazes e depois as raparigas e às 8h30 tínhamos de estar prontos para ir para o pavilhão.
Tanto no feminino, como no masculino, os grupos foram divididos em 2 para podermos observar e trabalhar melhor, fazendo todos os grupos o mesmo trabalho.
De manhã o tema abordado era o drible, com 1 bola e com 2 bolas. Da parte de tarde o trabalho centrou-se no passe, primeiro estático com correcções a todos e depois em movimento, primeiro com uma bola e depois com duas bolas.
Neste segundo dia o cansaço já se começa a notar em alguns atletas, agora vamos tentar descansar para mais 2 treinos amanhã.
Sofia Pinho e Melo
Sem comentários:
Enviar um comentário