Quinta-feira - dia 4 de julho
Com o duplo sentido de manter a actividade e ao mesmo tempo desenvolver capacidades ao nível da técnica individual, os treinos de verão conheceram nesta primeira semana 2 sessões.
Os atletas presentes, dos seniores, sub-20 e sub-18 dedicaram o seu esforço a trabalho de drible e lançamento sempre combinados com elementos de coordenação.
A seguir ao final do treino é grande o leque de opções: lançamentos, ginásio ou praia.
Na próxima semana continuaremos com novas sessões na tera e quinta-feira, das 8h às 9h30.
Luís Araújo
Sem comentários:
Enviar um comentário