Realiza-se todas as semanas um treino de aperfeiçoamento técnico com o objetivo de melhorar o desempenho de alguns pormenores da execução dos jogadores.
A participação está aberta a todos os atletas interessados. No passado dia 14 de dezembro realizou-se o último treino de 2012 tendo estado presentes os seguintes atletas:
- Sub-13 Fem - Beatriz Santos e Joana Pereira
- Sub-14 Masc - Simão Verde, Rui Ribeiro e Leonardo Maio
- Sub-16 Fem - Joana Cura e Rafaela Reis
- Sub-16 Masc - João Lebre
- Sub-18 Masc - Hugo Rangel
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